Акробатика для детей

Акробатика для детей

Акробатика - это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.

Акробатические элементы в основном используются в спортивной, художественной гимнастике, спортивной акробатике, но также они являются частью спортивных акробатических танцев, цирковых выступлений.

Есть много видов упражнений с акробатическими элементами, начиная от элементарных кувырков и заканчивая сложными фигурами. Во время занятий у ребенка формируется правильная осанка и качаются все мышцы. Малыш научится координации и равновесию, в зависимости от нагрузки развиваются мышцы той или иной части тела. Поэтому акробатика для детей очень полезна.

В Центре гимнастики и танца «Спорт Данс» акробатика для детей занимает важное место. Малыши учатся исполнять базовые акробатические элементы – динамические и статические. Развивают, мышечную силу, координацию, равновесие.